Vi hoppas att du har en fin träningshöst och har skapat goda rutiner för din hälsa och välmående☺. Den bästa träningen är den träningen som blir av. Kom ihåg att träning stärker ditt immunförsvar, hjälper dig att sova bättre, ökar din koncentrationsförmåga och frisätter endorfiner som bidrar till allmänt ökat välmående. Vi finns här för dig och gör vårt yttersta för att skapa en härlig träningsupplevelse för dig – varje gång du besöker oss!

I detta nyhetssbrev för november kan du läsa om:

• Öppethus
  • Hässlöanläggningen
  • City anläggningen
• Öppna ytterdörr & checka in på pass med mobilen
• WeightTrainer-Nyhet för City våren 2026
• Renovering – iordningställande

HÄSSLÖ – Öppethus lördag 22/11 klockan 10.00-13.00

Vi bjuder in alla medlemmar med familjer, vänner och kollegor till vårt öppna hus. En förmiddag fylld av gemenskap, träningsglädje och såklart gott kaffe☺.

Detta kommer att ske☺:

• Träna för Gladiator Pansar 
• Extra gruppträning
• Roliga aktiviteter för barnen
• Tipspromenad
• Tävlingar med fina priser
• InBodyvägning
• ”Prova på” träning för dina vänner och bekanta*
• …och en massa annat skoj!

CITY – Öppethusvecka måndag 24/11-28/11

Under en vecka välkomnar vi alla medlemmar, deras familjer, vänner och kollegor att besöka oss och delta i rolig träning, intressanta workshopar och avsluta veckan med AW träning och ett glas med bubblande dryck☺

Detta kommer att ske: 

• Workshop/föreläsning med våra duktiga tränare
• Bjud med dina vänner och träna tillsammans på vår gruppträning☺*
• Tävlingar med fina priser
• Avsluta veckan med en glädjefylld AW träning och skåla in helgen med ett glas bubblande dryck!

*Kontakta receptionen på respektive anläggning för att boka in dina vänner och bekanta på träning. 

ÖPPNA YTTERDÖRR OCH CHECKA IN PÅ PASS MED MOBILEN

Du vet väl att du kan öppna ytterdörr/sluss och checka in på dina bokade pass i mobilen?

• Öppna ytterdörren: 
  • Öppna vår träningsapp ”Go Active”
  • Tryck på nyckeln i högra hörnet 
  • Ge åtkomst till platstjänster och aktivera bluetooth
  • Dörrarna kommer upp på displayen – tryck för att öppna

• Checka in på bokade gruppträningspass: 
  • Öppna vår träningsapp ”Go Active”
  • Tryck på ”mina bokningar” längst ner i menyraden
  • Tryck på passet
  • Tryck på ”checka in”

WEIGHTTRAINER – En nyhet i Västerås City

Vi är glada att kunna meddela att vi till vårterminen startar WeightTrainergrupper i Västerås City. 

Vad är WeightTrainer?
WeightTrainer är ett unikt viktminskningsprogram som under de senaste 15 åren utvecklats av experter inom träning, psykologi och nutrition. Det som skiljer WeightTrainer från många andra program är att det är utformat för att ge dig både snabba resultat och att du samtidigt ska behålla din nya vikt hela livet ut. Du tränar i grupp tillsammans med andra, skapar nya kostvanor och deltar på coachträffar. Tillsammans med din WeightTrainer coach och andra deltagare skapar du ett liv där träningsglädje, smarta kostval och gemenskap hjälper dig att uppnå dina mål☺. 

Vill du veta mer? 

Kontakta vår WeigtTrainercoach Ia på ia.nordman@firstclassgym.com så hjälper hon dig mot dina mål!

RENOVERING – FÄRDIGSTÄLLANDE AV ANLÄGGNINGARNA

Steg för steg färdigställs båda anläggningarna. Under november fortsätter vi att färdigställa målning, belysning, speglar etc. På Hässlö under november och december sker renoveringen av vår nya Studio för yoga på plan 3. 

Frågor eller funderingar?

Receptionen hjälper dig gärna. 

Kontakt City

📞 City: 021-41 70 00

📧 City:  vasteras@firstclassgym.com

Kontakt Hässlö

📞 Hässlö: 021–80 05 07

📧 Hässlö: hasslo@firstclassgym.com

Vi ser fram emot att träffa dig på anläggningen/anläggningarna och dela vår passion för träning och hälsa, där vi tillsammans är på resan mot ett aktivt, lyckligare, smartare och starkare liv!

Vänlig hälsning,
Karna & TEAM First Class Västerås