Together everyone achives more

TEAM - Du är inte ensam

Vi har alla kämpat med att komma i gång med att träna. Du har mycket på jobbet och med alla andra måsten kan det vara tungt att hitta en ledig lucka i vardagen. 

  • Individuellt anpassad träning i grupp
  • Dubbelt dubbelt för pengarna & nya vänner på köpet
  • Förändra din livsstil en gång för alla

Viktresan 2024

  • Fokus: Viktminskning
  • När: Tisdagar & torsdagar kl 18.00
  • Hur ofta: 2 gånger i veckan

Starkare och snabbare

  • Fokus: För den som är tränande och vill ta träningen till nästa nivå.
  • När: Tisdagar & torsdagar kl 17.00
  • Hur ofta: 2 gånger i veckan

Stark löpare

  • Fokus: Stärka upp löptekniken och orka löpa bättre.
  • När: Onsdagar kl 18.00
  • Hur ofta: 1 gång i veckan

Stark senior

  • Fokus: Träna för att bli gammal.
  • När: Torsdagar kl 11.00
  • Hur ofta: 1 gång i veckan

Kom igång

  • Fokus: Få en bra rutin och lär dig träna.
  • När: Onsdagar kl 17.00
  • Hur ofta: 1 gång i veckan

Strong women

  • Fokus: En grupp kvinnor som jobbar mot att bli starkare och ha en hållbar kropp.
  • När: Måndagar kl 17.00
  • Hur ofta: 1 gång i veckan

Gubbröra

  • Fokus: En grupp herrar som jobbar mot att bli starkare och ha en hållbar kropp.
  • När: Måndagar kl 18.00
  • Hur ofta: 1 gång i veckan